岩トレ 雑穀谷 

★山行日
2014年6月28日(土)曇り
★メンバー
K師匠(講師)、風間トオル、ボーダーT、森高、ブルース、うっちゃん、だいちゃん、ひーさん、ちーさん、cooper,


入会して日の浅い young 会員とyoung at heart 会員を中心に岩トレを実施。K師匠のわかりやすく、優しい指導に一同大喜びでした。復習して、実践してゆきましょう。


まずはトラバース訓練から             流動分散(3点支点)も・・・


確保してもらいスタート             だんだん難度があがるよ。


K師匠からの熱い指導のもと  バックアップをとりながら懸垂下降。